姿勢

2016年11月11日

学生もサラリーマンもバックパックが主流になった今、『おんぶ』の効果効能も見直されるべきだと思います。お母さんと赤ちゃんのために！

2016年11月8日

姿勢が崩れるそもそもの原因はナニカ？○○が良くて●●が悪いなどと極論が飛び交う世の中ですが、そんなに簡単に特定できるものでしょうか。本質まで掘り下げればそこには人間の本能が関わっているのであります。

2016年10月13日

万物共通普遍の真理である物理と身体の構造を合わせて見た時、おんぶの有用性は明々白々。妊娠中に腰痛を発症したママさんはもちろんのこと、妊娠中の姿勢をリセットしたい（骨盤を矯正したい？）ママさんにも“おんぶ”をオススメして […]

2016年9月13日

先日のエントリ『良い姿勢が疲れるワケ』にも多くの反響を頂きましてまことにありがとうございます。感謝感謝。反響が多いと言う事は新しい読者さんも増えているわけで、何処のどなたか存じない方からご意見をいただりもします。「読ん […]

2016年9月8日

良い姿勢が良いことは知っているけど疲れちゃって維持できない。それはきっと力を入れてキープしているからじゃないかというお話しです。

2016年3月9日

毎年恒例の一気上等！確定申告。いやまぁ、本気で取り組んだら2日もあれば十分終わる作業なのですが、楽しさがこれっぽっちも無いのでまったく集中できず、ダラダラやってる次第です。でもきっと、多分、ちゃんと終わります。締め切り […]

2015年9月1日

人はいかにして二足直立を手に入れたか。直立する時の大切な要素を知っておくと『健康』のために必要なケアが見えてきます。最重要は殿筋群と腸腰筋。その他は？

2015年4月23日

手力整体塾が整体の学校としてお伝えする事の中で、卒業までにこれだけは絶対マスターして欲しいと心から思っているのは、手技でも筋肉の暗記でもなく『考え方』です。（犬の整体も同様）極端な話し手技は数さえこなせば誰も上手くなり […]

2015年2月2日

当たり前の生理を冷静に考えたら、痛みは疲れの延長でないことに気付きます。疲れていたほうが痛みは出にくい！？“楽”はよろしくありません。楽しく正しく疲れるカラダには何が起きているのか。