姿勢

教室日記
トリガーポイント発生筋が同じでも症状が違う

臨床の授業では、気になる症状の人や、街で見かけた気になる立ち方・動き方を持ち寄ってもらうようにしています。サービス業、特にフリーランスになるなら、“自分からネタを振る”という“ボケ”の立ち居地になれる必要がある。授業とい […]

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教室日記
姿勢と動作の違い

肩関節は肩甲骨を伴ってとても可動が広いため、姿勢や動作を見るのが股関節よりも難しいかもしれません。難しく感じたら細かく分離すること。ひとつずつ確実に。姿勢と動作の違いも理解しておきましょう。

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姿勢
骨盤を立てて坐骨で座れないのは何故か

情報がいくらでも手に入る今、知識はすでに沢山持っている人が多い。基礎的な知識をきちんと繋げさえすれば『坐骨できちんと座るにはどうすべきか』だれでも簡単に理解できます。

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パンチ伊藤のつぶやき
良い姿勢にもデメリットがある

良い姿勢はメリット沢山、悪い姿勢はデメリットだらけ! と、整体師など健康に携わる多くの人が当たり前のように姿勢を説いていますが、もし本当にそうだとしたら、悪い姿勢がこんなにも横行している事の説明がつきません。 『絶対』と […]

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