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整体師歴18年。トリガーポイント療法とストレッチの小さな整体塾を主宰する自然派整体師のブログ

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力の抜き方

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力の抜き方
2020年11月4日 / 最終更新日 : 2021年2月19日 パンチ伊藤 【脱力】力の抜き方

【力の抜き方】整体院で「チカラ入ってますね」と言われたことがある人へ

「力入ってますね」「肩の力を抜きましょう」そんな風に言われたことある人はきっと多いと思います。だけど入れてるつもりがない力は抜けませんよね?そんな条件反射で入っている【力の抜き方】をお伝えします。

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