睡眠
寝るだけで首肩こりが楽になる？！枕をやめて肩こりが解消した人続出中
2022年7月14日
枕をやめたらあら不思議！長年の首肩こりが解消してしまった人が続出しております。悪いのは枕ではなく『いつも同じ』という偏りなのです
うつ伏せ・横向きはガードポジション。やっぱり仰向けが凄かった！寝相の真理
2019年6月11日
仰向け？うつ伏せ？横向き？寝相論争に終止符を打つエントリー。妄想をせずに当たり前なことを当たり前に繋いだら答えは明確です。明日も元気に頑張るための寝相はコレ！
高い枕が好きな人はぎっくり腰の危険をはらんでいます
2017年2月21日
枕がどんどん高くなっていく人をたまに見かけますが、ひとつも良いこと無いので早急に止めたほうが良いというお話です。むしろ枕は要らない！
