2022年7月14日 / 最終更新日 : 2022年7月13日 パンチ伊藤 頭痛・首肩コリ 寝るだけで首肩こりが楽になる？！枕をやめて肩こりが解消した人続出中 枕をやめたらあら不思議！長年の首肩こりが解消してしまった人が続出しております。悪いのは枕ではなく『いつも同じ』という偏りなのです
2020年4月24日 / 最終更新日 : 2022年7月13日 パンチ伊藤 パンチ伊藤のつぶやき 【労働なんかしないで光合成だけで生きたい】あなたの光合成はどんな生き方か？ 『労働なんかしないで光合成だけで生きたい』。労働と光合成をそれぞれおさらいしつつ歌の意味を深堀り。今差し迫る今後の【生き方】を考えます。
2019年12月31日 / 最終更新日 : 2022年6月28日 パンチ伊藤 整体考察 無双の健康法【自然体】日常こそ最高のエクササイズなのだ 健康産業が作る健康ブームに巻き込まれアレコレ手を出した割に健康から遠ざかっている人へ送るエントリー。自然体という【無双の健康法】があることを知っていますか？
2019年10月21日 / 最終更新日 : 2021年7月3日 パンチ伊藤 パンチ伊藤のつぶやき 【体験・知識・技術】災害に負けない資産構築「持たない」ことが究極の養生 災害から学ぶこと 数々の台風による被害に合われた方へ、心よりお見舞い申し上げます。 今年2019年だけでも日本列島へ被害をもたらした台風は8個。 5号（ダナス）、8号（フランシスコ）、9号（レキマー）、10号（クローサ） […]
2019年6月11日 / 最終更新日 : 2022年7月13日 パンチ伊藤 姿勢 うつ伏せ・横向きはガードポジション。やっぱり仰向けが凄かった！寝相の真理 仰向け？うつ伏せ？横向き？寝相論争に終止符を打つエントリー。妄想をせずに当たり前なことを当たり前に繋いだら答えは明確です。明日も元気に頑張るための寝相はコレ！
2018年12月17日 / 最終更新日 : 2021年12月22日 パンチ伊藤 整体の基礎は筋肉！ 真面目に歩く『歩行禅』という整体 【次の1歩を何処に着くか】真面目に歩かないと死んじゃうようなところを歩くと、頭と身体がきちんと繋がる。『歩行禅』というお話し。
2018年9月25日 / 最終更新日 : 2022年3月27日 パンチ伊藤 パンチ伊藤のつぶやき 程よいギャップで魅力倍増。整体院の多くはネガティブギャップになってますよ！ 皆さんはどんな人が好きですか？優しい人？面白い人？知識が豊富な人？イケメン？美魔女？ ま、色んな好みがあるでしょうが・・・ 怖そうに見えて優しい おしとやかそうに見えてド天然 頼りなさそうでいて博識 イケメンなのに料理上 […]
2017年4月19日 / 最終更新日 : 2020年7月16日 パンチ伊藤 パンチ伊藤のつぶやき ストレスの正体は【偏り】です 【Stress】は、心身の苦悩、苦痛、悲痛、悲嘆、悩みの種、経済的困窮、貧苦、難儀、災難、などを意味する【Distress】が短くなった言葉。100年ほど前の研究者が使いだしたんだそうで、日本語だと物理的な圧力や重圧、精 […]
2016年8月26日 / 最終更新日 : 2016年8月26日 パンチ伊藤 教室日記 夏バテ大別2パターン。自分のタイプを知って残暑を乗り切ろう！ まだしばらく残暑が続きそうなこの夏。本格的な夏バテはこれからやってきます。 先日のエントリー『夏にお腹の調子が悪くなるのはなぜか』も、室温・外気温の差に自律神経が影響されてしまういわば夏バテ。夏バテはお腹だけじゃなく、 […]
