骨盤矯正

2017年12月12日

「骨盤矯正」というワードのおかげで整体にニーズは一気に広がりましたがあまりに曖昧な言葉なのも事実。骨盤矯正とは一体何か？を簡単にまとめました。

2016年5月9日

整体の効果を120％引き出すために必要な事とは？元来過程であるはずの施術だけで終わっていたら、どんなに上手くいっても100％を行ったり来たりします。そうやって通わせる手段が当たり前な業界ですが、我が手力整体はひと味違います・・・

2015年11月20日

前回のエントリでも書きましたが、偏らないよう不安定に動き続けるのが自然に生きるということです。股関節の構造ひとつを見ても、身体は固定しやすい構造にはなっていません。固定がメインなら臼関節ではなく升関節が良い（んなもんあ […]

2015年8月17日

いわゆる筋肉整体の手力整体では『筋肉は縮む事しか出来ない』という基本生理を全ての軸としています。1度短縮した筋はひとりで勝手に伸びることが出来ません。上腕二頭筋を短縮させて肘を曲げたら、上腕三頭筋を短縮させて肘を伸ばさ […]

2015年6月29日

きっと誰もが感じたことのある『良い疲れ』と『悪い疲れ』。その差はどこにあるのか考えてみたら、結構明確な違いが見えてきました。良い疲れの場合はいやな痛みも出ないんですよねぇ・・・

2015年6月18日

隠れたコリ、トリガーポイントへアプローチする事で、痛みの解消を得意としている手力整体ですが、単に痛みを取ったり歪みを正したりする事を“目的”にはしていません。身体が元へ戻ろうとする力。恒常性といわれるシステムの回復。全 […]

2015年4月1日

産後は骨盤矯正のチャンスではなく身体の使い方を正すチャンスです。使い方を間違えなければ身体はそうそう壊れません。『生んだから』って赤ちゃんの所為にするのはやめましょうね！

2014年11月11日

整体の学校手力整体塾のO脚・骨盤矯正専科『レストアストレッチ』。日曜・月曜というイレギュラーな開催で、初級から上級まで遠く新潟のご夫婦セラピストさんにお持ち帰りいただきました。ありがとうございました。初級は驚き、興味を […]

2014年11月10日

大地にしっかりと根を張りどんな風もいなしてしまう竹のように、パワフルな下半身と優雅な上半身が二足歩行に与えられた特権。骨盤矯正専科レストアストレッチで・・・