【規則正しい生活のメリット・デメリット】効果・効率をルーチンと比較
健康の条件として『規則正しい生活』はいまだ囁かれますが本当にそうでしょうか?メリット・デメリットを把握しつつ、ルーチンと呼ばれるものと効果効率を比較してみました。
【2018総括と2019の予想】整体サイトのYMYL&E-A-T問題解決策は?
激動の2018年に続く2019年。施術だけを提供する整体院はオワコンと予言します。今後整体の知識を活かしてどう生きていけばハッピーになるか?ヒントをたっぷり詰め込みました!
個の時代。生き様が仕事になり働き方は生き方になる
クリスマスイブイブにて2018年の手力整体塾は終了となりました。お陰様で激動の2018年も生き抜けました。ありがとうございました。 個の時代 2015年あたりから『個の時代』になると言われてきましたが、本格的にそうなった […]
梃子の話リライトしました
先日の授業で梃子の話が盛り上がりました。皆さんどうにも苦手意識が強いところですね。ワタクシも含め梃子の話が得意な人はいまだかつて見たことがありませんww。過去に書いてあったものに加筆と修正を加えたので参考にしてください。
人が集中できる時間を知って記憶に残る施術をしよう
施術時間は長いほうが良いのか短いほうが良いのか?セラピストさんなら考える問題だと思います。記憶に残る施術をするには人が集中出来る時間を知っておきましょう。このエントリを読めば効果的な時間の使い方がわかるようになります。
フレックス制整体スクールで2年通う人と6ヶ月で卒業できる人の違いはなにか?
学校といえば普通、皆一斉に入学して一斉に卒業するもの。手力整体塾も当初は複数人で同時にスタートして同時に卒業するシステムでした。既存の整体スクールがとっていた随時入校・随時卒業のシステムが乱暴に思えたのも要因ですが、ワタ […]
腹筋運動が過去の遺物になったワケ。その運動が本当に効いているのはどこの筋肉ですか?
昔ながらの【腹筋運動】は米軍の体力測定メニューからも除外されすっかり過去の遺物になろうとしています。腹筋運動と呼ばれるもの動きを冷静に紐解けば今更な話。的確に腹の筋肉に効かせたかったらどうすれば良いのでしょうか。