パンチ伊藤のつぶやき
酉の市で再確認した『体験と循環』【誰にでもできる仕事はもう無理です】New!!
パンチ伊藤のつぶやき
【石垣島で感じた神頼みよりも大事なこと】
【石垣島で感じた神頼みよりも大事なこと】パワースポットは心霊スポット
整体の基礎は筋肉!
かかとの痛みはフクラハギのコリ
踵(かかと)がバリっと裂けるように痛いのは【ふくらはぎのコリ】が直接原因です
パンチ伊藤のつぶやき
【悩みを減らす情報収集術】調べるほど悩みが増えるのは答えがないモノを調べているから!
パンチ伊藤のつぶやき
【体表の鎧化】身体の防御機能を働かせ過ぎていませんか?
頭痛・首肩コリ
寝るだけで首肩こりが楽になる?!枕をやめて肩こりが解消した人続出中
パンチ伊藤のつぶやき
ゴールデンエイジ!12歳までの体育がその後の人生を左右する
【記憶する筋肉】○○教室だけで大丈夫?生活に紐づいた運動こそがゴールデンエイジを輝かせる!
整体考察
進化と環境と足のはなし
足のトラブルは【蹠行】で解消!進化と環境と足跡から探る蹠行の目的
整体の基礎は筋肉!
腸脛靭帯の役割
【腸脛靭帯ってなんだ?】役割や痛めやすい使い方、ほぐし方まで!
教室日記
目的を明確にしよう
【手段や目標の目的化に注意!】整体の目的は腰痛や肩こりをとることではありません
骨盤
【尿もれ・失禁対策】骨盤底筋群のトレーニングよりも優先すること
教室日記
【目指すのは自然農みたいな整体】だから授業返上で芋掘りする整体の学校です