2019年11月
運動や筋トレの本当の目的は【発電】である
2019年11月17日
運動や筋トレ、はたまた施術で体の調子良くなるのは何故か。小難しい理論ではなく簡単な生理学で細胞レベルを考えれば納得できます。健康とは体内にいっぱい飼っている単細胞を元気にすること！
【内股撲滅】つま先の向きで人生が変わる？！今すぐ内股をやめたくなるはなし
2019年11月7日
内股の種類と実態とデメリットをまとめました。日本は姿勢の悪さ世界一。特に内股は外国人から気持ち悪がられています。肉体的にもデメリットの方が圧倒的に多い内股。今すぐやめたくなるエントリーです。