2019年11月17日 / 最終更新日 : 2019年11月17日 パンチ伊藤 教室日記 運動や筋トレの本当の目的は【発電】である 運動や筋トレ、はたまた施術で体の調子良くなるのは何故か。小難しい理論ではなく簡単な生理学で細胞レベルを考えれば納得できます。健康とは体内にいっぱい飼っている単細胞を元気にすること！
2019年11月7日 / 最終更新日 : 2021年4月6日 パンチ伊藤 姿勢 【内股】はダメ男ホイホイ！内股をやめれば身体も人生も変わります 姿勢悪い国民第1位の汚名返上チャンス！オリンピックまでに内股を撲滅して格好いい姿勢で各国のゲストをお招きましょう！内股はデメリットの方が圧倒的に多いですよ。
