パンチ伊藤のつぶやき
【記憶する筋肉】○○教室だけで大丈夫?生活に紐づいた運動こそがゴールデンエイジを輝かせる!

今、体力低下が問題視されている子ども達が大人になったらどうなるのか?
ゴールデンエイジと呼ばれる子どもの頃の運動がその後の人生を大きく左右するという話。取り返しつかないことがあるとしたらどうしますか?

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蹠行理論
足のトラブルは【蹠行】で解消!進化と環境と足跡から探る蹠行の目的

外反母趾に悩んでいるなら必読!色んな動物の足跡をみてハタと気づいて3億7000万年遡り棲息環境を合わせたら更に凄い事実が見えてしまった『進化と環境と足』のおはなし。踵が地面から離れると趾が減っていく!?

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整体の基礎は筋肉!
【腸脛靭帯ってなんだ?】役割や痛めやすい使い方、ほぐし方まで!

靭帯じゃなくてホントは腱?!固くて骨に間違われることもある腸脛靭帯の役割や上手な使い方、ほぐし方をまとめました!

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教室日記
【手段や目標の目的化に注意!】整体の目的は腰痛や肩こりをとることではありません

頑張っているのに上手く行かない、何度も繰り返し堂々巡りしてしまう・・・そんな時は、手段や目標にこだわって【目的】を見失っているのかもしれないというお話しです。

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骨盤
【尿もれ・失禁対策】骨盤底筋群のトレーニングよりも優先すること

咳・クシャミ・爆笑などで尿もれする『腹圧性尿失禁』なら、骨盤底筋群を鍛えるよりも腹圧を下げるほうが優先です。水圧高いのに蛇口だけ一生懸命締めるっておかしいでしょ?

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教室日記
【目指すのは自然農みたいな整体】だから授業返上で芋掘りする整体の学校です

【自然農みたいな整体】を志すなら多様性をしっかり手に入れておく。視点・視野・視座が多様じゃないとアレコレ体験しても全部無駄になりますよ!というお話です。

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整体考察
【丹田とチャクラの違いと共通点】解剖学と物理で考察

カラダの重要な点として古来より語り継がれている丹田とチャクラ。立ち方・座り方などの姿勢はもちろん、身体を語る上で外せない丹田とチャクラを、解剖学と物理的観点で繋げて、その正体を暴いてみた!というお話です。

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整体考察
左右の脚の長さが違う?短下肢(脚長差)の実態と究極の解消法

「脚の長さが違う」と言われたことがある人、自分で気づいた人は相当多いと思いますが、実際に見てわかるほど【脚】の長さが左右で違う場合は滅多にありません。一体何が起きているのか、どうすれば良いのかをまとめました。

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資格
【国家資格or民間資格】場面に応じた選択が肝心です

どんな資格を取るか、どんなスキルを身につけるか、国家資格か民間資格か、などなど、選択を迷ったり悩んだりすることがあると思いますので、今回は【国家資格】というものの実情を掘り下げてみたいと思います。ぶっちゃけ、独立をするなら多くの職業で国家資格は不要なのです。

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