【悩みを減らす情報収集術】調べるほど悩みが増えるのは答えがないモノを調べているから！
2022年8月20日
調べれば調べるほど悩みが増えていくという方を度々見かけます。問題は調べ方。調べた先に答えがないことを調べているから悩みのタネばかりが増えるのです。
整形外科？内科？それとも他の療法？身体に痛みが出た時知っておきたい3つのこと
2018年7月24日
身体に痛みがあるとやる気が失われていきます。やる気を出さないと痛みが出やすいという側面もありますが、痛みを無視して頑張っちゃうのは上手くない。脳みそが過敏になる前に早いとこ解消したいのが痛みであります。 どんな痛みなら何 […]
気と氣の違いを痛がる人と痛がらない人から考えてみました
2016年12月4日
気と氣の違いを痛がりな人・痛がらない人を例えに考えてみました。極論で『どっちが良い』などという話ではないし旧漢字を使おうなどという話でもありません。
知識を入れるだけの学校ならいらない。シナプスの使い方を学ぶのだ！
2016年11月2日
有り難いことに、スタート講座が続いている手力整体塾です。先週末はとっても久しぶりに男性のみの教室で、早くも古株の領域に入ってきたMさんに気を吐いていただきました。ありがとうございました。 整体を習う事は未知の領域。ゼロか […]
筋肉を使わないとどうなるか？隠れたコリができるワケ
2016年6月23日
●筋トレでムキムキ！パンプアップ！！ ●筋繊維を軽く損傷させると再生する時に筋肉が太くなる・筋肥大が起こる！ と、マコトシヤカに言われていますが、実際は何がどうなって筋肉が太くなったり細くなたりしているのかは完全に解明さ […]
筋肉痛とは・・・当たり前ですけど『痛み』です
2016年5月26日
週末の2日間ハシャギまくった4日間集中最終の月曜日、色んな所の筋肉痛を訴える塾生が約1名。ヨガマスターのお二人は少し早く帰られたとは言え、筋肉痛は出ていないようでした。 違いは何か、そもそも筋肉痛とは何かをみんなで考えて […]
椎間板ヘルニア、すべり症、脊柱管狭窄
2014年7月28日
手力整体塾は今月も遠く福岡から参加の元気な女性を向かえ4日間集中講座開催中。本日最終日です。『湘南に住みたくなってきた』そうです。がはは。 椎間板ヘルニアやすべり症の方に対する施術について質問が出ました。 この手の病理に […]
