【脱力】力の抜き方

【脱力】力の抜き方
【力の抜き方】整体院で「チカラ入ってますね」と言われたことがある人へ

「力入ってますね」「肩の力を抜きましょう」そんな風に言われたことある人はきっと多いと思います。だけど入れてるつもりがない力は抜けませんよね?そんな条件反射で入っている【力の抜き方】をお伝えします。

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