熱中症注意喚起！水分補給の原則を理解しておきましょう
2019年8月6日
この時期になると毎年のように【水分補給】の注意を呼びかけております（ので過去記事リライトです）。コーヒーやビールで『水分取ってるゼ！』っと言い張る人はおかげで随分減ったと思います。
【やれない】のは遺伝子の所為。定型・非定型発達の矛盾を知れば人生はずっと生きやすくなる
2019年8月2日
やりたいのに思うようにやれない、好きな事がわからない。そんな状態で生き難さを感じている人に読んでもらいたいエントリ。『やれば出来る』とは限らない遺伝子の問題と定型・非定型発達の矛盾を知ると今よりきっと生きやすくなるはずです。
テニス肘、ゴルフ肘、フィッシャーマンエルボー・・・○○肘の真相と予防・解消法
2019年7月16日
テニス肘はじめ一度症状が出ると中々治まらない〇〇肘と呼ばれるものの実態に迫るエントリーです。何故起きるのか？予防法は？解消法は？見落とされがちな元凶を暴きます。
仰向けに寝た爪先の向きで骨盤の歪みがわかるのか？骨格模型に教えてもらおう
2019年7月1日
仰向けに寝た時つま先は開くのか？真っ直ぐなのか？どこを向くのが正解？本当に骨盤の歪みや開きと関係はあるのか？このブログを読めばもう無駄な整体にお金を払う必要がなくなります。
うつ伏せ・横向きはガードポジション。やっぱり仰向けが凄かった！寝相の真理
2019年6月11日
仰向け？うつ伏せ？横向き？寝相論争に終止符を打つエントリー。妄想をせずに当たり前なことを当たり前に繋いだら答えは明確です。明日も元気に頑張るための寝相はコレ！
筋トレで人生変えたいなら知っておきたい【メリット・デメリット】
2019年5月24日
筋トレがブームだけれど果たしてデメリットは無いのか？中々思うような効果が得られないけれど何故なのか？そんな疑問にお答えするエントリです。視点・視野・視座を変えメリット・デメリットを探り、目的の為の手段として相応しいものを的確に選べるようになりましょう！
【骨盤を立てて座る】ってどういう事？坐骨で座るのは案外難しいというおはなし
2019年5月17日
骨盤を立てて坐骨で座るにはどうしたらいいのか？そんな疑問に答えます。二足直立歩行を選んだワタクシ達の身体は立ちやすいけれど座りやすくはなっていません。なるべく「立つように座る」のが理想です。
5G到来で教育サービスが急速に変わる！ZOOMでの整体通信講座本格スタートです
2019年4月21日
5G（第5世代移動通信システム）がやって来れば働き方・学び方は否応なしに変わる。変えられる前に自ら変わる方が良いからZoomをはじめるのであります。